Whey protein là một sản phẩm bổ sung dinh dưỡng phổ biến, đặc biệt trong giới tập luyện thể thao và thể hình. Tuy nhiên, nếu không được sử dụng đúng cách hoặc quá liều, whey protein có thể mang lại nhiều tác hại đáng kể đối với sức khỏe. Hiểu rõ tác hại của […]